Kari Helena Skogseid - Psykoterapeut, Helsecoach, Veileder

Kari Helena Skogseid

Psykoterapeut, Helsecoach, Veileder

Bergen, Online

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 50 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Individuell time 800 kr. Avtal tid

Individuell time 1 200 kr. Avtal tid

Parsamtale 1 400 kr. Avtal tid

Timer til barn (under 16 år) ved ønske om kort time 600 kr. Avtal tid

Naturterapi, førstegangs konsultasjon 900 kr. Avtal tid

Ønsker du alternativmedisinsk behandling, er du velkommen hit. Jeg er utdannet klassisk homeopat og bruker også blomsteressenser som kan gi støtte i følelsesmessige prosesser. Under den første konsultasjonen trenger vi ekstra tid. Etter dette kan du fortsette med timer til 60 min. En flaske blomstermedisin blandet spesifikt for deg til ca 1 måneds bruk, koster kr 150,-

Sangen og stemmens muligheter 800 kr. Avtal tid

Sang og stemmebruk kan brukes som en del av personlig utvikling på forskjellige måter. Opplever du at du ikke blir hørt?Trenger du å komme bedre i kontakt med din kreativitet? Er det noe du gjerne ville ha uttrykt som det er vanskelig å finne ord for? Du kan også bestille 5 timer i en pakke til redusert pris. Ta kontakt med meg dersom du ønsker mer informasjon. 

Meditasjonskvelder og sangkvelder, grupper 300 kr. Avtal tid

Jeg holder meditasjonskveld en onsdag i måneden og åpne sangkvelder en onsdag i måneden, kl.18-21. Datoer og mer informasjon kommer snart under event. På sangkveldene utforsker vi eget uttrykk via kreativitet, pust, enkle bevegelser som åpner stemmen, kraft og varhet. Påmelding innen tirsdagen før, før kl.12. Begrenset plass. Lurer du på noe, så ta gjerne kontakt.  


Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 52 97 20 31

Online videosamtale

- Akkurat nå: Få 50 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Individuell time 850 kr. Avtal tid

Har du mulighet til å møte opp personlig, er det en fordel. Online-samtaler kan brukes i spesielle situasjoner. 

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 52 97 20 31

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Jeg tror på at vi alle har et indre kompass som forteller om våre behov. Mitt ønske er å hjelpe deg å finne tilbake til din egen indre viten om hva du trenger. Jeg legger vekt på et helhetlig menneskesyn og livssyn, og grunnleggende kvaliteter som trygghet, respekt og aksept


Jeg har tatt imot klienter i 25 år og er spesielt opptatt av

  • Personlig utvikling
  • Sammenheng mellom tankemønstre, følelser og kropp
  • Høysensitiv - en ressurs i livet
  • Hvordan styrke egen livsutfoldelse gjennom mindfulness, meditasjon og kreativt uttrykk


Noen av de utfordringer jeg har hjulpet klienter med er

  • Lav selvfølelse, uro, nervøsitet, bekymring
  • Sykdom og smerte
  • Angst og depresjon
  • Kommunikasjon
  • Stressmestring
  • Motivasjon
  • Sorg og tap
  • Posttraumatisk stresslidelse


Jeg jobber både individuelt og med par. Du kan også delta på kveldsgrupper eller helgekurs innen meditasjon eller sang og stemmebruk som del av personlig utvikling. 


Litt om min bakgrunn:

Min grunnutdannelse er som klassisk homeopat. Allerede som student begynte jeg å delta på kurs innen meditasjon, selvutvikling, energiforståelse, psykoterapi. Jeg har også utdannelse innen blomsteressenser som en kan bruke som støtte i indre prosesser. Spesielt har jeg vært tiltrukket av hvordan sang og stemmebruk kan brukes som en del av personlig utvikling, styrke indre autoritet, kontakt med egen kraft, men også varhet, sårbarhet og dypere følelser. Jeg har deltatt på ulike kursrekker både i inn- og utland, og har etter vært samlet en del gode verktøy til livsutfoldelse. Når vi treffes, kan vi avtale hvilke tilnærminger du ønsker i den livssituasjonen du befinner deg i. Eventuelt kan vi tilpasse det etterhvert.Du er hjertelig velkommen! 

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.